春和景明的四月，壹棵松公益基金会带着“暖爱行动”来到了普陀区桃浦镇李子园，开展“当幸福来敲门”上门慰问和“袅袅茶香 品茶养生 且等‘李’来”茶文化活动。

暖春谷雨时节的公益行吧

  Part 01  当幸福来敲门

  4月15日，壹棵松公益基金会在普陀区桃浦镇李子园村开展了温馨的暖爱行动——“当幸福来敲门”四月上门慰问老人活动。
  志愿者们深入李子园村，上门访问了六位老人，听他们讲述自己的人生故事。从老人的讲述中，志愿者们不仅看到了他们过去的风采，更从他们的经历中获得了新的人生经验和感悟。

  而志愿者的到来，也让老人们感受到了温暖和陪伴，丰富了他们的生活。

  88岁的王奶奶身体康健，慈祥和蔼，开心地与志愿者分享自己与老伴相识相知相爱的故事。
  高奶奶作为一个典型的家庭妇女，虽然现在身体抱恙，但是对生活的热爱不减。她与喜爱小动物的女儿一起生活，于是兴致勃勃地与志愿者们交流各自家中“宝贝”的日常照片和视频。

  在万盛花苑，健谈的唐伯伯闪亮登场。他是一位60年代的技术工人，曾悉心打理李子园区这片“蔬菜基地”多年。经验的积累让唐伯伯对蔬菜种植有了丰富的心得。

  而一墙之隔的侯伯伯，和志愿者们回忆讲述了曾经在车间里的青葱岁月。凭着过硬的技术，成了那个年代不可多得的技术型人才。

  强奶奶与志愿者们聊起了她与李子园村的缘分。自年轻时来到李子园村，强奶奶一直做财务工作，她在李子园村的财务岗位上一干就是三十多年，在一个个财务数据中，见证着李子园的变迁与发展。

  在李子园村土生土长的冯奶奶和她的老伴与自己的家乡一同成长。他们从普通农民逐渐成为村里企业的员工，几十年来一直相互支持。尽管如今年事已高，身体也有些不适，但只要他们手牵着手，每一天都充满温馨与幸福。

  在本次四月慰问活动中，壹棵松公益基金会不仅给李子园村的老人们送去了春天的温暖，也在交流过程中给予彼此生活的力量，为老人们的晚年生活带去温暖与快乐。

  对于很多人来说，谷雨时节品上一杯谷雨茶，春天才算完整。

  4月22日至24日，正值谷雨时节，壹棵松在李子园村多个社区活动室开展了“袅袅茶香 品茶养生 且等‘李’来”暖爱公益活动，与老年朋友一起品味春日茶香。

  现场，精妙绝伦的功夫茶表演为大家开启了这场茶文化盛宴。随后，志愿者为在座的老人们讲解了茶文化知识。从谷雨茶的由来和历史，到茶叶的品类，从泡茶煮茶的技艺，到喝茶品茶的礼仪，让大家对茶文化有了更深入的认知，同时也领略了茶艺的高超与美妙。

  活动还邀请了炒茶师傅现场展示传统炒茶技艺，只见炒茶师傅双手上下翻飞、不断翻炒，从杀青、揉捻、翻炒到烘干，一套工序如行云流水，原本鲜嫩的茶叶最终变成了品质上乘的成品茶。不少爱好饮茶的老人还现场与炒茶师傅探讨起茶文化，分享各自的心得与喜好。

  养生花草茶的制作品鉴，同样是老人们积极互动的环节。花茶是春茶中生津止渴、明目保肝的佳品，不同的花茶原料有不同的功效。伴随着志愿者的讲解，观众席提问声此起彼伏：“不同的花茶能不能混在一起喝？”“什么茶可以清热降火？”“什么茶能调理气血？”志愿者一一耐心解答。
  在讲解完基础知识后，现场安排了亲手制作茶包的环节。志愿者为老人们发放了花茶搭配表，老人们可以根据自己的喜好或需要自制茶包。有些老人做完茶包立刻就在现场冲泡了一杯，他们迫不及待想要品尝一口自己的劳动成果。
  活动后，老人们纷纷表示，通过参加这次活动，学到了很多关于茶文化的知识，感受到了茶文化的独特魅力和深厚底蕴，这让他们很满足。
  更重要的是，能有机会走出家门，和大家一起参加一场有意思又有意义的活动，让他们非常开心——“除了吃饭睡觉，还能有点事情做，大家坐在一起喝喝茶聊聊天，多好啊”。
  每次志愿活动结束，都会有老人询问志愿者“这样的活动明年还有吗？”“你们下次什么时候再来？”当志愿者告诉老人：“后续我们还会有其他主题活动”。老人立刻要请志愿者帮自己先报上名。

  壹棵松公益基金会很高兴能通过暖爱行动给老人们来带一些温暖和关怀，未来，壹棵松还将带着“暖爱行动”走到更多的社区，走进更多老年群体中，提升他们的晚年生活质量，为建设适应适老化美好社区添砖加瓦。

  “暖爱行动”是上海壹棵松公益基金会聚焦老年人生活幸福感和社会价值获得感的公益项目。该项目通过对老年人群体开展多样的活动和互动项目，丰富老年人的精神世界，提高他们的晚年生活质量，增强生活的幸福感，同时向社会传达长者的声音和态度，宣扬他们热爱生命的精神风貌，号召社会志愿者人士参与老年人生活质量和幸福感提升共建的活动中来，让社会形成有质量的养老氛围。

  撰稿：玉米/美妍
  排版：玉米
  责编：一波